其实自律没那么难，普通人做好日常，就战胜了百分之八十的人。
一个是早睡早起。这是时间管理的第一步，你只有早睡早起了，你的其他时间才会被充分利用好。作息时间一旦打乱，你会发现很多事都做不好，很多时间都白白浪费了。
都觉得早起很难，核心原因是什么？
就是你没有早睡，你若是早睡，自然就会早起。早起后的大脑是非常清醒的，做起事来也比较积极。所以，控制住休息时间，晚上到点睡觉就好了，不管困不困，先把眼睛闭上。
第二，一定要学会锻炼身体。这一点依然是和懒惰作斗争，不用把锻炼身体想得太复杂，要么跑步，要么跳绳，给自己规定好时间，每天坚持做。
我是每天五公里，或者三千次跳绳。若是天气不好了，就在地下车库跳绳。运动后你会感觉特别充实，再就是很多人晚上睡不着觉，也是没有做好运动的结果。
第三点就是坚持。这也属于自律的一部分，不管是赚钱还是做一些事，短时间内是见不到效果的，而且做几天发现没什么变化，多数人都会放弃。
坚持不了怎么办呢？
我是这样解决的，给自己规定好时间，一般都是三个月。比如我准备做一个项目，只要认准了，不管出现什么问题，我都会坚持三个月。我有自己的赚钱思维体系，只要这个项目是对的，那么三个月内百分百是能赚到钱的。
这三点都很重要，说起来简单，真正做起来还是要多次去克服一下内心的欲望。这也是赚钱和做事的成功的核心。
想赚钱，想成大事，别去信什么成功学，别去学什么方法论。先来给自己修修身，做好以上三个核心点，之后你做什么事都成了！
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