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帅但不明显
常青树
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送TA礼物
IP属地:广东
1楼
2021-12-13 16:06
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GayDr
渐臻化境
9
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感觉重心一直在右脚没转过左边呀!
IP属地:广西
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2楼
2021-12-13 16:31
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e香蕉66
常青树
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这大臂都赶上格林卡了,固定住啊
IP属地:广东
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3楼
2021-12-13 18:13
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熙德
渐臻化境
9
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发球机就别练了,没啥大用
IP属地:黑龙江
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5楼
2021-12-13 18:56
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xj2251705
乒艺之初
1
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找个正规的教练,去认真学习一下基本功
IP属地:广东
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6楼
2021-12-13 20:42
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君临远方
渐臻化境
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这是随便一拉这样的命中率和质量吗?除了大臂动得太多没看出毛病,大臂随身体转动一点就行
IP属地:湖北
7楼
2021-12-13 21:57
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zhpshe
妙拍生花
10
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楼主这是腰胯不顶球,右脚靠前,用晃肩的力量
IP属地:黑龙江
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8楼
2021-12-13 23:21
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帅但不明显
常青树
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谢谢大家的回复,我会认真观看的。(虽然不一定改得了,因为太难了)
,
共同探讨,共同进步。
IP属地:广东
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9楼
2021-12-14 01:30
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深圳hk吧
乒艺之初
1
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下盘力量不足,下蹲不够,上肢复位不够快,上肢摆到最后有后仰动作,不够迎前,动作不够紧凑。
IP属地:广东
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12楼
2021-12-14 17:23
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深圳hk吧
乒艺之初
1
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不是怼你,这姿势,对付下旋球你是起不了的。
IP属地:广东
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13楼
2021-12-14 17:25
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帅但不明显
常青树
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今天前倾一点上身,含胸收腹,然后握拍自动改了一下指纹处握紧球拍,感觉好发力很多。
IP属地:广东
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14楼
2021-12-14 19:12
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Valentin_Pingu
乒艺之初
1
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我觉得蹬转挺好的,下半身没什么问题,下盘可以再稳一点。主要问题1:大臂固定一些,靠重心带动肩膀,而不是让大臂和小臂变成独立的个体,大臂和小臂随着身体的转动而运动。其他的感觉都挺好的
IP属地:山东
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15楼
2021-12-15 01:17
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楚时月闯天涯
乒艺之初
1
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重心太高,没有转腰或者顶胯,收小臂没有主动收。不过听声音都透板了,力量真大,没合力都能透板,牛逼。
IP属地:四川
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16楼
2021-12-15 07:11
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赢家1230
常青树
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先学会引拍,在练拉球
IP属地:山东
17楼
2021-12-16 13:55
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