当今社会,人们大部分时间都对着电脑和手机,长时间处于用眼状态,眼睛也就容易出现各种问题,所以保护眼睛是一件非常重要的事,而叶黄素对于眼睛正好可以起到一定的保护作用。但什么是叶黄素?叶黄素有什么功效作用呢?叶黄素又被称之为“植物黄体素”,存在于绿色植物中,被人体吸收后,主要分布在视网膜内,是眼底视网膜黄斑区的核心营养物质。它主要的作用就是抗蓝光,抗氧化;像我们日常的电脑,手机,阳光等这些光源中都存在着一种蓝光,它的穿透力很强,容易对眼睛造成伤害,而叶黄素能吸收过滤由外界进入眼睛的蓝光,同时能够辅助抵御紫外线,保护眼睛;但叶黄素不能通过身体自产,只能通过外界食物来补充,如果想要高效补充叶黄素护眼,那健视佳越橘叶黄素不妨是个不错的选择,它里面添加的是叶黄素酯,比叶黄素更稳定,也更易被身体吸收。