淫欲心重的人很苦的，一天到晚心神不宁，像热锅上的蚂蚁，没有自在，心里很阴暗，总是开心不起来，无事而常烦恼，就像有一条无形的绳子把自己捆绑起来一样，自己都厌恶自己，如果不改变，一辈子都是这样浑浑噩噩，越来越痛苦。

师兄你好，我是12.19戒的，目前两次破戒两次遗精了，今天早晨也是整了个小梦遗精了，心情非常不好。

春梦不算破戒

有压力很正常哈，坦然去考试就好啦

以及考完后记得看戒色内容，以便度过春梦后的破戒高峰期

加油

加油戒色，同时还要注意养身，这样身体才能恢复得比较快

遗精不算破戒，遗精多做固肾功，睡觉吉祥卧

压力破戒也是个原因，把心态调整下远离黄色信息。不要意淫。有空时候多看看精品贴，推荐下载飞翔经验，学会戒色方法，加油

加油，稳定心态

加油努力戒色，继续努力

兄弟加个微信吗相互监督

自我控制是最强者的本能，加油(ง •̀_•́)ง战胜贪欲