每天早上起来还不等睁眼就说十遍（你男朋友的名字）不喜欢我了，他和我分手了。然后随便你每天视觉化一遍，你前男友和你提分手的画面，晚上也一样，洗漱完，躺床上闭眼睛说十遍，然后睡觉

每天想着自己单身时候的快乐感觉，心里想着恢复单身，慢慢就会演化

楼主，你可以意愿：南无观世音菩萨，我是和某某（说他名字）在一起对我好呢？还是和……某某人……分手对我好呢？如果和…某某人…分手分开对我更好更有益的话、就让我们和平分手远离吧！
发自真心去意愿、 想起时 也可意愿下。

哈哈哈哈哈哈 我正在想这个问题的时候 就刷到了你哈哈哈哈 我要笑死了

一直想和他在一起不开心的事

当面念叨他的不好