对于静脉曲张，大家当然敬而远之。究竟怎样才能预防静脉曲张？除了先天的因素，许多不良的姿势也与下肢静脉曲张的形成有着密切的联系。
我们来看看，你的日常姿势是否也会不小心“踩雷”呢？
#1 长期站立
长时间的站立，会使瓣膜承受过度的压力，逐渐松弛，不能合上，血流难以回流，进而形成静脉曲张。

#2 久坐
久坐不动，会导致盆腔充血，下肢静脉的回流不良，加大了瓣膜压力，使其逐渐松弛、脱垂以及关闭不全，造成静脉曲张。

#3 跷二郎腿、盘腿
这两种姿势非常容易压迫到腘窝处的静脉，影响血液回流。经常保持这些坐姿的人，也要小心患上静脉曲张。

除了生活上的注意，积极治疗当然是必须的。对于需要实施手术的患者，我们在这里给大家推荐一类目前在临床广受医生和患者好评的微创治疗方法——
下肢静脉腔内微波消融闭合术
它是指在超声的实时引导与监视下，将一根特制的消融导管经皮肤插入病变的静脉血管腔内，通过导管前端发射的微波能量，使血管逐渐纤维化，最终完全闭锁，从而达到治疗目的。
下肢静脉腔内微波消融闭合术具有疗效确切、不留疤痕、手术时间短、恢复快、风险小、并发症少及无需住院等优势。适用于深静脉畅通下的大（小）隐静脉曲张，严重的曲张静脉、静脉团，交通静脉功能不全（伴小腿溃疡），下肢曲张静脉复发， 及浅表静脉血管瘤的患者。

下肢静脉腔内微波消融闭合术（来源：亿高微波）
手术之后，患者也需注意以下几点，这样可以更快恢复哦。
1、白天活动时穿着弹力袜 3～6 个月；
2、晚上卧床休息的状态下，可无需穿着；
3、睡觉或白天休息时可将下肢稍微抬高，这样可促进静脉血液回流，消除肿胀；
4、此外，要按照医生的嘱咐按时复诊。