我发现，作为一个比较敏感的人来说，没有觉察到自己的逻辑思维模式时，会很害怕担忧，老纠结自己做的会怎样。
所以，经常不敢主动，等主动的时候就害怕会影响到他人和环境，既担心又不敢问，每天就纠结在这种状态里。
生命不在外面世界创造，就在里面世界消耗。界限就是自己的身体。
当终于鼓足勇气经过各种渠道知道没事的时候，心里既有点失落，又放下了很多的担忧和焦虑！
突然发现敏感型的人，更多的时候是焦虑和纠结于自己要不要做，既想做又害怕做的这种纠结和拉扯是让自己大多数的能量和注意力都消耗掉了。
当觉察到这一点的时候，突然发现敏感的自己又多了一个让自己快速成长的途径！
只要发现自己焦虑和纠结的时候，遵循自己内心的呼唤，做就好了。#心理##成长##敏感#