#健康减肥#25岁体检重度脂肪肝，高血压，高血脂，卧槽，减肥_减肥吧

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3.17号体检肝功四项三项超标，医生跟我这164CM、78kg综合一比对猜测我有脂肪肝，建议仔细再查下肝！
这一查，嚯，还真是脂肪肝，而且重度了，指标已经超到324了。
减肥，必须减肥

送TA礼物

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来自Android客户端1楼2022-03-20 02:14回复

3.18日:波比跳30个，每组十个，做完有点累啊，感觉肺像要裂开了一样。PS:当日体重157.4斤，脂肪28.8%

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来自Android客户端2楼2022-03-20 02:21

3.19 波比跳40个，共三组，前两组每组15个，最后一组10个，在其中增加了20个深蹲。比前一天还累，每组完成后汗都要流一两分钟。今天做的时候膝盖有点疼了，应该是体重大了，骨骼关节有点承受不住跳跃的压力，适当减轻了一点跳跃用力。PS:当日体重156.2斤，脂肪27.7%

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来自Android客户端3楼2022-03-20 02:28

加油伙伴们，一起瘦成一道闪电

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来自Android客户端4楼2022-03-20 02:30

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