戒友好好反省，为什么会成为戒游子！反省自己的不足！

祝愿戒友成功恢复 可以读感应篇放生行善劝人共戒读了凡四训加油

反思破戒原因，总结经验，不要看手机短视频擦边色情，体虚不要吃韭菜和肉，一定要严格要求自己，一点色情别沾染，不然只要开始就停不下来了，荔枝FM，网易云音乐都可以听戒为良药

应该是你有太多需要改的缺点了

加油

一起加油

师兄我们要找到戒色的初心，如果是为了恢复性功能而戒，那很有可能失败，因为恢复了性功能说白了就是为了更好的放纵。我们初心一定要正，可以是为了恢复身心健康而戒，为了自己的理想而戒，为了孝敬父母而戒，找到初心，做好断念，才能越戒越好，师兄加油！

第二天吧

加油兄弟 一定要每天坚持学习精品贴和戒为良药 因为只有通过不断的学习才能逐渐提高自己的戒色定力 才能打败心魔 彻底戒除手淫

真的感觉到了sy的危害，以前脾气很好的我，居然因为一些小事拿刀砍我兄弟（虽然没砍），有师兄真的怎么克制一下脾气吗

第四天

第五天，遗精了

破了，早上没忍住，明天继续第一天，

最近一直在看戒为良药，打卡第四天