心神，一个晚上就在呼吸吐纳之后有了气感，并感应到丹田，这是练习任何内功的开始都要做的事情，有人可能无法产生气感，或者无法感应丹田，那么就不能修炼内功。等气感稳定，再按照内功心法的运功路线感应经脉，以意念引导气从静脉的首穴运转，直到该经脉的末穴，形成一个循环。然后感应到丹田，将气存于丹田。
三年之间，林平之已经沟通手太阴肺经，手厥阴心包经和手少阴心经。在子夜之时，阴气最盛，通过呼吸吐纳，经脉的首穴引导阴气进入经脉，滋养壮大经脉，然后将体内废气通过末穴排除，而将经脉吸收剩下的阴气存于丹田，炼化为内力，也就是寒冰劲。
待丹田储满寒冰劲之后，林平之就会在院子里练习《青蚨身法》，呼吸，提气，纵越，用意念控制寒冰劲气按照《青蚨身法》规定的经脉路线运行，待丹田内只剩下三分内力的时候便停下来休息。

如此日复一日习文练武，三年之间从未间断。到现在他的剑法已可以和林震南抗衡，但是几十招后他总会表现出力气不足，招式散乱的样子，然后认输。毕竟如果林震南打不过自己十岁的儿子，对他总镖头的面子还是影响很大的。另外就是林平之现在只是标准的苦练招式，想打好基础，然后等自己阅历丰富了再进行融会贯通，打算厚积薄发。
而林震南的剑法水平也不过是单挑青
城四秀之一于人豪不落下风而已，也就是
说林平之现在能打过九年后的于人豪。至
于内力，林平之自问远胜父亲林震南。
文学也没有落下，老师说林平之到明年二月就可以参加童子试的县试了如果情况不错，接下来继续参加四月的府试，甚至还可以参加后年的院试，如果一切顺利的话，一般人就要称呼林平之为林相公
了。
且说这一日，先生家中有事，回家处

第三章杀意
这半日来，林平之已从那位前辈穿越者的记忆中明晓当今武林众人的高下，是以自身打通的穴窍来区分。
武道修行，最初便是打通周身的一处窍穴，温养出属于自己的第一缕真气，这便算是入门，在江湖中亦踏入三流之中。
这便是各门各派中最基础的那批江湖人。
及至一处处主要窍穴继续破开，达到三十六枚后，体内真气便会自然流转，化为小周天，耳聪目明，是为二
流。
如令狐冲，劳德诺及所谓的青城四秀等人，多半就是在此境界之中。
而那些站在江湖峰的各派掌门，则据说已是将周身一百零八处大穴尽数打通，体内真气源源不绝，自成体内大周天，内劲之威，足以开碑裂石。
再往上的先天之境，便是那位前辈也知之甚少，道是已多年以来未曾出现

第十三章石坟惊魂
此抵抗元军，令人心生敬服。
想到郭靖夫妇，便想到杨过当年去过的剑冢，那里是独孤求败的埋骨之所，更有一柄宝剑和使用后增加内力的菩斯曲蛇。一念及此，心意难平，林平之连点好的饭菜都不想吃了，自己到现在也没有一口宝剑，在这个严重依赖兵
器的笑傲世界是可能吃亏的。く5
可是，剑冢到底在哪里，怎去找呢？
记得杨过第一次遇到神雕是去追李莫愁和金轮法王，那时杨过他们从北门出，然而再向北就是汉江，而且山在襄阳城南，向西走绕到城南是襄水，山南水北为阳，襄阳正是在襄水北边得名襄阳。襄水又称檀溪，当年刘备逃避刘表的追杀曾经跃马檀溪。
向西走到襄水边上，进不了山，所以向西不行。那就向东绕到城南的羊枯山，羊山西边是万山，南边是岘山。万山太靠西，所以排除，而去岘山需要翻越羊枯山，所以最有可能是羊山。

第十三章石坟惊魂
有了思路就好办，买好应用之物，在襄阳休息一晚。第二天就出发，走出东门，开始回忆杨过被郭芙斩断右臂后骑马出城，蒙古军队后撤，所以未遇到敌军，对，蒙古军大营驻扎在城东，所以出东门是完全正确的。然后杨过怕被郭靖找到，故而未走大道，尽往荒僻处走，最后走到神雕所在的山谷。
那就更好了，古代社会城市发展很慢，因为没有现代工具，所以道路多随地形，而由南宋到明朝二百多年地形是不会变化的，所以道路也不会有大的变化。道路本就不多，大路排除，过于险峻的排除，剩下的小路又能走马，还要去往荒僻的山中，那就容易多了。
经过多方询问，统筹排除，剩下的只有三条。第一条走了两个小时进入山谷中，已经无法走马了，但是此地虽有小的野兽和虫蛇，却并无金光灿灿的菩斯曲蛇，也不算荒僻，一路上见了三五个人在这里砍柴采药。搜寻一遍确实没有什么，就按原路返回。
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第十三章石坟惊魂
第二条路蜿蜒曲折，斜向西南，开始也有村镇，渐渐荒无人烟，路也逐渐难行，但似乎还能走马。这让林平之有些欣喜，到了大约下午两点的时候，翻过两个小山岭，进入一条山谷。
谷中杂草丛生，树木繁茂，丝毫没有砍柴的痕迹。因山峰遮挡，不见阳光，谷中已有些昏暗，耳朵里传来风过林梢，鸟兽鸣叫的声音。
作为一名武者，林平之心生警兆，这个山谷并不太平。
正行进间，听到右侧蛇过青草之声，继而一道金光射来，长剑一挥，那金光断成两截，只是第一截依旧向自己射来，林平之忙一侧身，那金光贴着腰过去，跌落草中，原来是一条金蛇，尾部兀自跳动，且看那头部果然有角，正是那菩斯曲蛇。这条蛇长不过二尺，应是出生不久。若突遇大蛇，怕是要费一番周折。
林平之取出雄黄烈酒，将身上洒了一遍，才去取出蛇胆包好。既然确定地
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饿虎跳涧，罗贯中，当即让这二人将本门内功默写而出，自己详细阅读思索，增加了纯阳无极功的锤炼，与武当九阳功的 氤氲.

却不改两门内功的原本走向。这般以来，虽说还不不臻上乘内功，但是与胡彭二人原先心法而言，确是高明了千百倍。
服用蛇胆之力，内力自是大涨，但是却不能至如臂指使的如意程度。然而几番争斗下来，如与韦一笑，杨霄等人，这精纯内力确是帮了他的大忙。

圆通定慧，体用双修，一语，暗指道 剑道，气功并无轻重之别。

找冲虚道长修改辟邪剑法的练习之道，避开能让人燥热邪热的穴道路线，就能练成了。

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所以，岳不群在草草结束可有可无的八股课业之后，便沉心跟随赵先生学习儒家去书架想，从中吸收儒家历代修性大成者的心得体会。有些大儒宗师虽然肉身贏弱，但却意志坚定，心灵剔透，留下了不少修心妙道，如西汉董仲舒的“天人感应”，魏晋之易经玄学，唐朝韩愈的天命论，宋朝程朱理学的“天人合一”，以及明朝前些年的鸿儒巨匠王阳明心学的“知行合一”。这些偏向唯心主义的性修智慧，对于入仕为官的士子们来说可能有利有弊，大体上无助于官员引导社会科技发展，但对于出身华山道门正统，以道家练气士为主业的岳不群来说，却是修心炼神的上乘良药，这两年来岳不群的紫霞神功第二层也正是因此而进步飞快，已经练成紫阳当空的一大半！心灵神意强大之后，领悟“人心惟危，道心惟微，惟精惟一，允执厥中”的玄妙，岳不群已然能够内视，如此一来混元功练气效率大增，功力进步飞快，剑术之上已经渐渐不再
执着干金阳剑意而是随心变化，剑气抬手可发
希望2022今年之内就能够达到混元功第
中国区终于过审…．广告
七层巅峰，成为一流高手中的佼佼者！

笑傲当中，华山是否有了混元功？书中并没有直接描述，还是需要猜测的。

辟邪剑法修炼，如果烈气太暴躁了，是否可以像田伯光那样，采取阴阳融合的办法，比如去丽春院春风一度，是不是问题就可以缓解了？