首先，大家都应该知道，梦灵的概念，大致是：梦中的指引者。是帮助你在梦中实现你可完成或者你不可完成的事情。 那么在梦灵培养之前首先要确立一个观念：“培养”。有了这个观念之后，才能产生一个“仪式感。”这个“培养”和“仪式感”，从寻找梦灵开始到最后都是需要伴随着的基调。梦灵就像，你现实中身边任何一个家人、爱人、朋友一样，都是需要付出你的“培养一段关系的努力”，投入你的感情和精力，有多大的付出和努力就有多大的亲密度回报，对吧？

仪式感是对生活方式的一种态度，有了仪式感，你的节日、你普通日子的任何事情，都感觉充满意义，做事事半功倍，梦中亦如此。梦中是潜意识为主导，更加需要仪式感。（详见：潜意识运用链接）而梦灵，就是你全部潜意识的化身，所以仪式感基调，就如影伴随，才能真正“运用”好梦灵。

很多人羡慕谁谁有梦灵，而我梦里却没有。这是一种很误解的错误观念。其实每个人都有梦灵，你只是缺少发现梦灵的眼睛。为什么这么说？因为出现在你身边任何一个npc，均可以成为“梦灵目标”，“培养”成梦灵。也可以是你现实生活中看到的遇到的甚至是想象出来的任何一个你都可以召唤出来，把它当作“梦灵目标”。就像现实生活中，你想找一位女朋友，有的人是有一见钟情的故事，有的人的是缘分遇见几次后熟悉了的故事；有的人则是一厢情愿去追求来的故事；等。

所以，那么有缘一见钟情更好、无缘自己努力也罢。首先，根据自己的机缘和兴趣爱好去梦中寻找你的“专属梦灵”。ps：我的梦灵是在一次清醒梦中遇见的一只“水精灵”，那天我梦中连续出体了四次，它都一直缠在我身边，赶走它扔掉它，下一个出体里仍然出现，我就用发现的眼睛把它给收了作为了我的梦灵（念起）。那么有个小梦友问，什么是“收”？怎么收？收的意思就是比如你现实中，你爱上一个人，中意一位朋友，那么你就心里有所属心系于她，今天开始我要想她和她处好关系。这么一个念想就是收，收心。念起！缘起！仪式感起！

好！找到自己“梦灵目标”后，咱们开始“幻想”并“设定”你的梦灵属性。比如你给她取个名字、身高体重爱好习惯，你可以自己想也可以去借鉴，也可以事后慢慢发现（但交给潜意识自己设定，结局不一定是你满意的），所以自己设定时候越详细越好。当然你觉得无所谓那么也可以偷懒。想一下梦灵会有什么超能力？她和你是什么关系？一起可以做哪些事情？等等，就像你幻想和一个真正的人去交往，你期待的样子。当然，梦灵是梦中潜意识，她其实有“无限可能”的，所以在设定上随你自己的高度。那么我设定的是“一位同甘共苦的契约成长型梦灵知己”。刚才说了，从头到尾都要仪式感，包括这一步，包括标题，你把契约、成长字眼抠出来就是一种仪式感，其实，任何梦灵都自带这种属性，但你要是强调它，它便更容易做到。就好比现实中，你夸一个人你站姿好帅！每个人都可以练好站姿，但当你夸他强调他的时候，那么他就会更加注重站姿，站的更好对吧？以上这些种种都用你的笔或者打字，把他们一一记录下来，熟记在你脑中、心中；你开始幻想与其美好的梦中世界。

为了避免被“和谐”吞楼，我试着打 “梦㻏”这两字代替。见谅！

那么接下来就是怎么在梦中遇见梦㻏？这里分为几种：刚才举例子也说了，第一种，很多小梦友说“它”是经常在我梦中遇见的，那么要做的只要是怎样才能再次遇见它？继续去遇见它就行了。第二种是：偶然遇见的。就像我的水精㻏一样。那么要做的是：怎么样遇见后和它做梦㻏？第三种是：梦中没遇见过的，那么怎么去梦中找到它召唤它？

遇见后怎么办？第一种：它既然经常出来，那么就很好办。再次遇见了就与之达成契约；第二种：偶尔遇见的，你要学会发现的眼睛，觉得中意的就与之当场契约；第三种则比较复杂一些，他没有在梦中，那么需要你把他“召唤”或者“找”出来再契约。怎么找和召唤？

先说召唤：比如你看上现实中一个二次元的想作为梦㻏。那么你可以在梦中把它找出来或者召唤出来。找和召唤的方法，刚才说了，“仪式感”。潜意识很调皮，你没有仪式感，在梦中会被现实的规则束缚，从而达不到你想要的目的。那么找人的时候，你可以交给潜意识给你安排一个邂逅，比如你的梦㻏叫“可可”，然后你就要说“可可你是不是在我身后？”“可可我是不是开门就可以看到你”？“可可我是不是可以在那个房子的拐弯处遇见你”？等；这是找！第二召唤，仍然仪式感，白天你可以收集一下素材，召唤的符阵，召唤的手势和召唤的口诀。比如画一个⭕️中间是⭐️，然后喊：召唤可可。仪式感越强越容易实现。

三种方法全部都找到后，接下来就是契约了。基调：签订一位契约型成长型梦㻏！首先我们自己要有契约精神，你坚信，你的梦㻏就能坚信。可以参考“冥河契约”等，又要拿出仪式感来说了，特别是契约时候，到了关键时刻。大家都知道桃园三结义，结义就结义，为啥要拜来拜去，这就是契约精神。有了这个仪式感，这兄弟之情才能牢固，坚信彼此的一致目标对吧？那么你和梦㻏契约也是一样。找到她之后跟她击掌为盟！跪拜也行，啥中二啥仪式感啥正规仪式感您自行选择，你自己坚信就行。再拉着她一起说几句“绵绵情话”，“可可从此之后我们共甘共苦，浪迹天涯..或者其他云云....

契约达成之后，心中的仪式感满满，接下来就是两个人的相处之道和进阶升级了。梦㻏是一个活生生的“人”，她有自己的思维、感情、智商、情商、情绪、做事的风格和方法习惯。那么就像你跟朋友、爱人交往一样。同样要尊重她、信任她、跟一个活生生人一样与之交往。相处之道是一门大学问，时间太晚了，明天继续更新啦～