请教诸位，单摇臂最开始肩不响后来向后一摇就响是什么原因？【八极拳吧】

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来自Android客户端1楼2022-04-07 16:51回复

emmm………我学中医的，我建议你去看看骨科，骨质疏松和肩磨损还有轻微错位脱臼什么的

IP属地:河北

来自Android客户端3楼2022-04-26 11:22

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不要单独去开肩，开到半边身体去，自然就不会有问题了

IP属地:浙江

来自iPhone客户端4楼2022-04-26 18:32

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关节肌腱弹响，摇前摇后记得要拉伸。跟打桩一样打多少下拉多少下

IP属地:河北

5楼2022-05-02 14:22

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有可能是肩峰撞击。可以去做个核磁共振看看，主要看肌腱和关节结构。我个人的看法，适合练武的资质，确实存在。就是骨骼和肌肉组织的先天差异。

IP属地:河南

来自Android客户端6楼2022-05-04 22:09

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