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失眠好厉害每天好几年没有正常作息了
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人无完人
晨昏颠倒
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有没有什么办法解决,以前也没吃过什么助眠的药物,想找点可以改善睡眠的,天天熬下去不是办法,有的话私聊我吧
送TA礼物
IP属地:福建
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1楼
2022-04-09 14:20
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这个杀手不太冷
晨昏颠倒
1
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吃点安眠药,不能长期失眠。
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2楼
2022-04-09 14:29
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情绪低落又莫名的想哭,感觉自己心理有问题,你可能是抑郁了,测一测你的抑郁程度吧!专业的睡不着觉抑郁看什么科全面测试你的抑郁水平,睡不着觉抑郁看什么科,抑郁测试量表专业版在线测试。
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失眠不寐
4
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不会工作就不会休息,工作累了自然就会睡得香
IP属地:浙江
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3楼
2022-04-09 16:19
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展天龙
失眠不寐
4
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用中药调理才是根本的办法,一般一个星期就会有很好的效果!
IP属地:广西
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4楼
2022-04-09 18:30
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