每逢换季，总是有人欢喜有人忧，因为对于敏感肌的宝宝们而言，换季就等于层出不穷的皮肤问题也会随之而来。
那么敏感肌宝宝们怎样才能改善换季过敏问题，美美度过这个春天呢？
什么是敏感肌？
首先，我们来做一个敏感肌自测，如果你的情况符合以下三个或三个以上选项，那么很遗憾，
你是敏感肌无疑了。
敏感肌自测
①皮肤在换季时会有脱皮或发痒的现象
②只要一熬夜，隔天皮肤就会泛红发痒
③暴晒后皮肤泛红久久不退
④压力太大或疲劳时皮肤会出现敏感症状
⑤洗脸后肌肤会紧绷、发红
⑥涂保湿水或敷面膜时，皮肤常有刺痛感
敏感肌是指肌肤的一种问题性且非健康的状态。
通常是皮肤屏障受损引发的皮肤敏感，比较常见的表现正如前面我们所提到的，皮肤刺痛、
脱皮、泛红、爆痘等等。
究其原因，多半是角质层薄、皮肤受到外界刺激所导致的屏障受损。
除了先天遗传原因，更多的其实是后天人为所致的，比如清洁过度、不良护肤等等，造成肌肤敏感。
敏感肌形成原因
过度清洁
过度清洁就是指卸妆或洗脸时用力过猛、来回搓洗肌肤、经常使用去角质或带有磨砂的产品来清洗脸部
肌肤等。
过度使用清洁类的产品不仅会造成肌肤干燥脱水，同时还会残留大量化学成分在肌肤上，长此以往就会造成肌肤敏感情况。
护肤不当
大部分敏感肌身上皮肤并不敏感，只有面部很敏感，很大可能是用了含有激素的护肤品，继续或间断使用含
激素的护肤品都会造成皮肤变薄。
皮肤缺水
长期使皮肤置于干燥的环境中，会使肌肤出现水油不平衡的状况，水分和油分一旦减少，我们的肌肤就会容
易变得干燥。
温馨提示:敏感肌如果持续搁置不改善的话，皮肤状况会更加严重，脱皮、出现粉屑等类似的情况也会随之而来，姐妹们注意做好防护。
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