你输入身份证号就可以了，不过有的会让你上传身份证照片，或者人脸识别。
实施方法
防沉迷系统
实行的“网游防沉迷系统”，刚开始很多人都以为实行“防沉迷”之后会对玩家造成很大的影响，可事实并非如此。现在的网游进入公开测试后，玩家注册账号时，虽然也要求填写真实姓名、出生日期、身份证号。
但由于无法找公安机关认证，注册系统无法辨别玩家填写的资料是否真实，只能走走形式。这个系统虽然对玩游戏时间过长进行了一定限制，但几乎所有参加“防沉迷”的游戏都是仅对几个免费游戏服务器进行了相应的设限，而绝大多数玩家的“老服务器”并没有运行防沉迷系统。
网游实名制有三个系统：一是注册系统，玩家需提供身份信息；二是面向社会的查询系统，家长可查询到孩子在玩哪些游戏及在线情况；三是认证系统，与公安部门配合对注册信息进行认证。一旦发现使用虚假身份注册的用户，将会对玩家级别、经验值、道具等清零。
其他系统
网游实名制有三个系统：一是注册系统,玩家使用有效的身份证件实名注册；二是查询系统，可以查询玩家所玩的游戏和在线情况；第三个是认证系统，与公安部门配合对注册信息进行认证，一旦发现使用虚假身份注册的用户，将会对玩家级别、经验值、道具等进行清零。
以上内容参考：百度百科-网络游戏实名制