因为过度的减肥和忍受不了身边人对自己的自己身材的评价，我从最初的不吃主食，到辟谷，以及其他的极端减肥法，结果是患上了严重的进食障碍症，每天徘徊于暴食和催吐的之间，真的好痛苦哦，有相同经历的小伙伴吗？能给一些建议吗？