高位下拉上重量的时候 好像用力过猛了 后脑壳有什么东西冲了一下 然后就一直有点痛 刚好那天还有个人开了窗户 休息了一天我再去的时候 发现一上重量后脑壳就痛 坚持练完 第二天起来现在还有点淡淡的痛 有大神指导一下吗 该怎么做！