这世界上的运动有很多种，就像中国传统功夫一样品种繁多。
运动:街健，跑酷，街舞，攀岩，马拉松...
中国功夫:太极拳，形意拳，八卦拳，八极拳，咏春拳...
我认为运动刚开始一定要专一一样，就像过去练功夫讲究一样，练功只能练一种，不能同时练多，难进步，且伤身。
精练一种运动，其实就是会把身体练出通顺的筋力。
而练功夫也是一样的，一段时间内只能精练一种功夫，精通以后再练下一种。
说这么的多，是因为看到一个街健黑人高手的视频，觉得他好厉害看起来算是精通了街健这种运动的人。 像这样的人就像武侠小说里写的一样，精通了九阳神功，练其他什么功夫都很快。