其实只要开眼看了世界，你就会发现人类的思维模式其实都差不多。
比如古代西医的理论起源是亚里斯多德确立的四元素说。学说认为世界是水、气、火、土四元素在二元模式下形成。四种两两互相对立的原始性质组成世界万物的本原：冷和热、干和湿，强和弱。不同的元素由这些性质按不同排列组合而成。火是热加干，气是湿加热，水是冷加湿，土是干加冷。因此水、气、火、土之间可以相互转化，相生相克。例如，把水加热，水中的冷被热取代，水就变成了气。
随后，西医的祖师希波克拉底在四元素相生相克的基础上创造出了四体液说。四种元素相对应：由肝制造的血液（气），肺制造的粘液（水），胆囊制造的黄胆汁（火）和脾制造的黑胆汁（土）。
同时认为人体中有四种性质不同的来自不同器官的液体。脑有粘液，属冷。肝脏有黄胆汁，属热。胃有黑胆汁，属温。血液出于心脏，性干。
学说认为，人之所以会生病，是由于四种体液失去了平衡所致，治病就是要让体液恢复平衡。因此后来衍生出了著名的放血、发汗、催吐、排泄等疗法，目的就是为了恢复体液平衡。-------是的，让今天人感觉很奇葩的放血疗法，原理就是让人体恢复平衡，是不是感觉很熟悉？
治疗的药物主要以草药入药，学说认为不同的草药有不同的冷－热、干－湿的属性，因此需要互相搭配，借用药物相生相克的属性让体液恢复平衡。药物处方一般同时用很多味草药，以不同草药之间的相互属性搭配为配伍的标准。
上图是欧洲古代药房的药柜，是不是感觉同样的配方，同样的味道？
除了药物，四体液学说还主要提倡食疗和行为引导，发展到今天，食疗分类如下（注意这是最新的分类，很多食物在古代欧洲没有）：
冷和湿的食物能防止黄胆汁过多
啤酒（淡啤酒）、苹果酒、冷水、蛋白、牛奶，乳清、、天贝、黄瓜、豆类、豌豆'南瓜、甜瓜、芒果、其他水果和果汁（葡萄、黑莓、覆盆子、醋栗除外）、苹果、梨（功效依其味道有所不同，甜的较温热、酸的较干）、木梨、栉瓜、疲菜、沙拉、很软的新鲜起司（如乡村起司）、南瓜籽（未加盐）、甜瓜籽、鱼类（鲜鱼除外）和海带等海藻、印度香米、小牛肉、猪肉、小米、蘑菇、椰子油。
在黄胆汁过多的情况下：竞技通动、短时间的干蒸桑拿、泡澡（水温不要太高）、少量的酒（专指淡啤酒）、避免外界热源和激动的情緖，而性活动可以让热冷静下来。
颜色：蓝色和绿色能减少黄胆汁的数量，因为它们可以与水元素连结。
自我行为：火元素可以用肯定自我的行为来表达。
冷和干的食物能防止血液质过多
苦苣、大麦、大麦汁加柠檬、醋，柠檬和柳橙（酸=冷/干）、黑麦、醋栗、酸苹果和梨（所有酸的水果）、栗子、小扁豆、欧楂、罗望子、菊苣、豆芽、藤叶、咖啡代用品(菊苣、橡子、大麦）、牛肉、青橄榄、花椰菜、绿花椰。在血液质过多的情况下：适量的运动、减少食量、减少社交与心智活动、多休息、做一些需要用体力的活动（例如园艺），以及干蒸桑拿让身体出汗，排出过多的湿。
颜色：深色可以让过多的血液质平静，也能与大自然和土地直接连结
自我行为：休息、纪侓、节制。
热和干的食物能防止黏液质过多
辣椒、洋葱、大蒜、姜、咖哩、蜂蜜、辣根、肉桂、肉豆蔻、芥末、粗糖、盐（特别是海盐）、白萝卜、辣椒粉、干枣、核桃、榛子、开心果、西序、萝卜、胡萝卜、茴香、韭葱、芹菜萝卜、芦笋、根芹菜、柳橙皮和柠檬皮、大茴香、成熟起司、朝鲜蓟、黑巧克力、茄子、黑橄榄、咸鱼、玉米、番茄、红葡萄酒、燕麦、山羊肉、羔羊肉、培根、咸肉、葵花籽油、所有辛辣的食物。
在黏液质过多的情况下：避免受凉、用身体之外的热源（像是炉火）保暖、不要泡澡、不吃生食、可以禁食（使身体生热）、定期运动、睡眠时间不要太长。
颜色：活泼的颜色像是亮红色和金黄色，可以减少黏液质的数量。
自我行为：寻求亲近和亲密关系、用哭泣释放泪水、表达悲伤、培养兴趣。
暖和湿的食物能防止黑胆汁过多
蛋黄、无花果、橄榄油、奶油、葡萄干、白葡萄酒（和烈性啤酒）、罗勒、小麦制品、斯佩耳特小麦、大头菜、豆荚、胡萝卜、红甜菜、坚果和种子（前述已经提到的除外）、葡萄、黑莓、覆盆子、新鲜的软起司、鸭肉、鸡肉、野雁、鹿肉、成年绵羊肉、羔羊肉、兔肉、虾和贝类、鳟鱼、石榴、酥油（精炼奶油）、臈嘴豆、揶子。
红甜菜汁、斯佩耳持小麦、小麦和白葡萄酒（煮沸後将酒精蒸发）可以有效对抗过多的黑胆汁。
在黑胆汁过多的情况下：不要做太多运动、注意外在环境剧烈的热或冷、工作不要太辛劳、自我要求不要过高、享受社交生活和派对、有创意和具体地表达自己，另外性活动会增加黑胆汁的数量，特别是男性。
颜色：令人愉悦的颜色，像是黄色和橙色的色调，因为可以联想到风和新鲜空气。
自我行为：放手和原谅、不要对自己和别人太苛求、让生活有趣。
是不是感觉特别熟悉？所以说只要开眼看了世界，你就会发现人类都是从一个模子里刻出来的，大家都没啥区别。
另外很多人一直对外国人有一种蜜汁幻想，认为他们理性思维所以不会相信古代医学 。其实人类的思维模式都是一样的，欧美一样有大把的人相信传统医学。有名的比如乔布斯？没错就是那个搞苹果的。好像得了癌症先选择自然疗法，起了反效果不得不动手术以后，又开始食疗只吃胡萝卜汁试图恢复体内平衡从而消灭癌细胞？
所以也没必要对中国有大批中医拥护者而感觉大惊小怪，这才是正常人类社会该有的表现。反而什么时候中国人突然全体都不相信中医了，那才是不正常，反而要看看哪里出问题了。
比如古代西医的理论起源是亚里斯多德确立的四元素说。学说认为世界是水、气、火、土四元素在二元模式下形成。四种两两互相对立的原始性质组成世界万物的本原：冷和热、干和湿，强和弱。不同的元素由这些性质按不同排列组合而成。火是热加干，气是湿加热，水是冷加湿，土是干加冷。因此水、气、火、土之间可以相互转化，相生相克。例如，把水加热，水中的冷被热取代，水就变成了气。
随后，西医的祖师希波克拉底在四元素相生相克的基础上创造出了四体液说。四种元素相对应：由肝制造的血液（气），肺制造的粘液（水），胆囊制造的黄胆汁（火）和脾制造的黑胆汁（土）。
同时认为人体中有四种性质不同的来自不同器官的液体。脑有粘液，属冷。肝脏有黄胆汁，属热。胃有黑胆汁，属温。血液出于心脏，性干。
学说认为，人之所以会生病，是由于四种体液失去了平衡所致，治病就是要让体液恢复平衡。因此后来衍生出了著名的放血、发汗、催吐、排泄等疗法，目的就是为了恢复体液平衡。-------是的，让今天人感觉很奇葩的放血疗法，原理就是让人体恢复平衡，是不是感觉很熟悉？
治疗的药物主要以草药入药，学说认为不同的草药有不同的冷－热、干－湿的属性，因此需要互相搭配，借用药物相生相克的属性让体液恢复平衡。药物处方一般同时用很多味草药，以不同草药之间的相互属性搭配为配伍的标准。
上图是欧洲古代药房的药柜，是不是感觉同样的配方，同样的味道？
除了药物，四体液学说还主要提倡食疗和行为引导，发展到今天，食疗分类如下（注意这是最新的分类，很多食物在古代欧洲没有）：
冷和湿的食物能防止黄胆汁过多
啤酒（淡啤酒）、苹果酒、冷水、蛋白、牛奶，乳清、、天贝、黄瓜、豆类、豌豆'南瓜、甜瓜、芒果、其他水果和果汁（葡萄、黑莓、覆盆子、醋栗除外）、苹果、梨（功效依其味道有所不同，甜的较温热、酸的较干）、木梨、栉瓜、疲菜、沙拉、很软的新鲜起司（如乡村起司）、南瓜籽（未加盐）、甜瓜籽、鱼类（鲜鱼除外）和海带等海藻、印度香米、小牛肉、猪肉、小米、蘑菇、椰子油。
在黄胆汁过多的情况下：竞技通动、短时间的干蒸桑拿、泡澡（水温不要太高）、少量的酒（专指淡啤酒）、避免外界热源和激动的情緖，而性活动可以让热冷静下来。
颜色：蓝色和绿色能减少黄胆汁的数量，因为它们可以与水元素连结。
自我行为：火元素可以用肯定自我的行为来表达。
冷和干的食物能防止血液质过多
苦苣、大麦、大麦汁加柠檬、醋，柠檬和柳橙（酸=冷/干）、黑麦、醋栗、酸苹果和梨（所有酸的水果）、栗子、小扁豆、欧楂、罗望子、菊苣、豆芽、藤叶、咖啡代用品(菊苣、橡子、大麦）、牛肉、青橄榄、花椰菜、绿花椰。在血液质过多的情况下：适量的运动、减少食量、减少社交与心智活动、多休息、做一些需要用体力的活动（例如园艺），以及干蒸桑拿让身体出汗，排出过多的湿。
颜色：深色可以让过多的血液质平静，也能与大自然和土地直接连结
自我行为：休息、纪侓、节制。
热和干的食物能防止黏液质过多
辣椒、洋葱、大蒜、姜、咖哩、蜂蜜、辣根、肉桂、肉豆蔻、芥末、粗糖、盐（特别是海盐）、白萝卜、辣椒粉、干枣、核桃、榛子、开心果、西序、萝卜、胡萝卜、茴香、韭葱、芹菜萝卜、芦笋、根芹菜、柳橙皮和柠檬皮、大茴香、成熟起司、朝鲜蓟、黑巧克力、茄子、黑橄榄、咸鱼、玉米、番茄、红葡萄酒、燕麦、山羊肉、羔羊肉、培根、咸肉、葵花籽油、所有辛辣的食物。
在黏液质过多的情况下：避免受凉、用身体之外的热源（像是炉火）保暖、不要泡澡、不吃生食、可以禁食（使身体生热）、定期运动、睡眠时间不要太长。
颜色：活泼的颜色像是亮红色和金黄色，可以减少黏液质的数量。
自我行为：寻求亲近和亲密关系、用哭泣释放泪水、表达悲伤、培养兴趣。
暖和湿的食物能防止黑胆汁过多
蛋黄、无花果、橄榄油、奶油、葡萄干、白葡萄酒（和烈性啤酒）、罗勒、小麦制品、斯佩耳特小麦、大头菜、豆荚、胡萝卜、红甜菜、坚果和种子（前述已经提到的除外）、葡萄、黑莓、覆盆子、新鲜的软起司、鸭肉、鸡肉、野雁、鹿肉、成年绵羊肉、羔羊肉、兔肉、虾和贝类、鳟鱼、石榴、酥油（精炼奶油）、臈嘴豆、揶子。
红甜菜汁、斯佩耳持小麦、小麦和白葡萄酒（煮沸後将酒精蒸发）可以有效对抗过多的黑胆汁。
在黑胆汁过多的情况下：不要做太多运动、注意外在环境剧烈的热或冷、工作不要太辛劳、自我要求不要过高、享受社交生活和派对、有创意和具体地表达自己，另外性活动会增加黑胆汁的数量，特别是男性。
颜色：令人愉悦的颜色，像是黄色和橙色的色调，因为可以联想到风和新鲜空气。
自我行为：放手和原谅、不要对自己和别人太苛求、让生活有趣。
是不是感觉特别熟悉？所以说只要开眼看了世界，你就会发现人类都是从一个模子里刻出来的，大家都没啥区别。
另外很多人一直对外国人有一种蜜汁幻想，认为他们理性思维所以不会相信古代医学 。其实人类的思维模式都是一样的，欧美一样有大把的人相信传统医学。有名的比如乔布斯？没错就是那个搞苹果的。好像得了癌症先选择自然疗法，起了反效果不得不动手术以后，又开始食疗只吃胡萝卜汁试图恢复体内平衡从而消灭癌细胞？
所以也没必要对中国有大批中医拥护者而感觉大惊小怪，这才是正常人类社会该有的表现。反而什么时候中国人突然全体都不相信中医了，那才是不正常，反而要看看哪里出问题了。
