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站桩健康吧 关注：2,113贴子：31,920

开帖为站桩初学者共同交流经验，答疑解惑！

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本人从2018年开始接触站桩，在太阳能吧主发布的帖子里学到了站桩精髓！到现在已经四年了，站桩给我带来了健康！从一点一滴的积累坚持不懈的努力，自己的身体慢慢好起来了！胃也好的差不多了！希望所有初学者都能在这里学到站桩的精髓！共同交流共同进步！有需要的初学者可以提问！无私奉献！
IP属地:山东来自Android客户端1楼2022-05-15 20:32回复
    站桩最主要的是坚持不懈的每天都站，没有十分重要的事情，不要落下，跟自己吃饭喝水一样不能忘了！
    IP属地:山东来自Android客户端2楼2022-05-15 20:34
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      一步一个脚印，脚踏实地的站桩！
      IP属地:山东来自Android客户端3楼2022-05-15 20:36
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        请问您鼻炎好了没有
        IP属地:湖北来自Android客户端4楼2022-05-16 15:43
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          兄弟说的太好了
          IP属地:山东来自Android客户端5楼2022-05-16 15:46
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            请教一下，站桩的时候过一会儿，右肾会有痛感，随着呼吸然后慢慢加重，最后会消失，还有站桩的时候，脚是要内8还是外8还是，还是向前
            IP属地:安徽来自Android客户端7楼2022-05-16 16:18
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              师兄来了，真是太感动了。
              IP属地:河北来自Android客户端8楼2022-05-16 16:52
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                IP属地:内蒙古来自Android客户端9楼2022-05-16 17:30
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                  请问类风湿现在活动期可以站桩吗，谢谢
                  IP属地:辽宁来自Android客户端10楼2022-05-16 18:55
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                    IP属地:广西来自Android客户端11楼2022-05-16 19:35
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                      楼主能否发发太阳能吧主的原帖！感激不尽！
                      IP属地:山东来自Android客户端12楼2022-05-16 19:44
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                        或者哪位前辈保存了太阳能吧主的帖子，贴到吧里分享一下！
                        IP属地:山东来自Android客户端13楼2022-05-16 19:47
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                          欢迎师弟安家落户！
                          IP属地:江苏14楼2022-05-16 20:05
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                            关注我和吧主！私信有问话！
                            IP属地:江苏15楼2022-05-16 20:32
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                              好厉害吖
                              IP属地:陕西来自Android客户端17楼2022-05-17 00:39
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