红薯益气力、健脾胃、强肾阴
不管是作为主食还是配菜
其香甜软糯的口感都令人难忘
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=e108bfdc1c82b2b7a79f39cc01accb0a/ddba2c2eb9389b500f8ec78ac035e5dde6116e64.jpg?tbpicau=2024-07-06-05_0d51b719fd52cc42861a69ddee8abfdb)
【红糖薯饼】![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=ec784b6af7b7d0a27bc90495fbee760d/c445ba389b504fc2942e97dda0dde71191ef6d64.jpg?tbpicau=2024-07-06-05_830db20cdebca0f96af228a216dc198d)
【材料】:糯米粉150克,红薯泥200克,红糖30克左右,面粉15克,黑芝麻15克,油适量
【做法】:
1、红薯清洗干净后,放蒸锅蒸熟后去皮捣成红薯泥。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=1bcea05f95a20cf44690fed746084b0c/525398504fc2d562c779f735a21190ef77c66c64.jpg?tbpicau=2024-07-06-05_790b185902e620e9b92522f63f2d4520)
2、准备好材料,糯米粉150克,蒸熟的红薯泥取用200克就可以。
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3、把200克红薯泥和糯米粉放入东菱面包机中和成软硬合适的粉团。
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4、一定要趁热把红薯泥和糯米粉一起和成团,糯米粉和面粉是有区别的,糯米粉要用热水将它糊化后才软糯,冷的水或红薯泥和出来的粉团就不糯,而且做的时候也容易散开来。
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5、和面团的时候准备馅料,取30克左右红糖,放入保鲜袋中,用擀面杖擀碎后和15克面粉15克熟黑芝麻一起拌匀待用。馅料中加点面粉,这样糖受热后就不会破皮流出来。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=77e1d90733094b36db921be593cd7c00/6e5ee6dde71190ef308ab5078b1b9d16fcfa6064.jpg?tbpicau=2024-07-06-05_0ecad921c6598efa33200f3dd92d38c2)
6、把和好的粉团分成40克一个后滚圆,要用保鲜膜盖起来,不然表面很容易干。
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7、取一个粉团,捏成碗状,放入一勺红糖黑芝麻馅。
8、收紧收口后捏紧接口处,滚圆。
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9、取一不粘平底锅,刷上少许油后放入包好的红薯饼,稍稍压扁。
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10、小火煎至一面金黄后翻面煎另一面,中间要翻几次身,直至两面都呈金黄色后即可取出。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=6591b12439d98d1076d40c39113eb807/4c84cd1b9d16fdfae41de136f18f8c5495ee7b64.jpg?tbpicau=2024-07-06-05_cabdccdb380e0c3207f43e272522bd40)
11、软糯香甜,咬一口还爆浆的红糖薯饼,越吃越香。
不管是作为主食还是配菜
其香甜软糯的口感都令人难忘
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【红糖薯饼】
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【材料】:糯米粉150克,红薯泥200克,红糖30克左右,面粉15克,黑芝麻15克,油适量
【做法】:
1、红薯清洗干净后,放蒸锅蒸熟后去皮捣成红薯泥。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=1bcea05f95a20cf44690fed746084b0c/525398504fc2d562c779f735a21190ef77c66c64.jpg?tbpicau=2024-07-06-05_790b185902e620e9b92522f63f2d4520)
2、准备好材料,糯米粉150克,蒸熟的红薯泥取用200克就可以。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=f1fbc24a49f431adbcd243317b37ac0f/703b4cc2d5628535a691f5f9d5ef76c6a6ef6364.jpg?tbpicau=2024-07-06-05_45ec2a898e242b1eb4bec588bca01945)
3、把200克红薯泥和糯米粉放入东菱面包机中和成软硬合适的粉团。
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4、一定要趁热把红薯泥和糯米粉一起和成团,糯米粉和面粉是有区别的,糯米粉要用热水将它糊化后才软糯,冷的水或红薯泥和出来的粉团就不糯,而且做的时候也容易散开来。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=49b823458eef76093c0b99971edca301/3e098635e5dde711d5a3642ee2efce1b9c166164.jpg?tbpicau=2024-07-06-05_b5ecd3ceb72d51bdff6c87677927402d)
5、和面团的时候准备馅料,取30克左右红糖,放入保鲜袋中,用擀面杖擀碎后和15克面粉15克熟黑芝麻一起拌匀待用。馅料中加点面粉,这样糖受热后就不会破皮流出来。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=77e1d90733094b36db921be593cd7c00/6e5ee6dde71190ef308ab5078b1b9d16fcfa6064.jpg?tbpicau=2024-07-06-05_0ecad921c6598efa33200f3dd92d38c2)
6、把和好的粉团分成40克一个后滚圆,要用保鲜膜盖起来,不然表面很容易干。
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7、取一个粉团,捏成碗状,放入一勺红糖黑芝麻馅。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=3e4559dee9af2eddd4f149e1bd110102/0c7a93ef76c6a7ef86578ffeb8faaf51f2de6664.jpg?tbpicau=2024-07-06-05_c23128034f0d9f9bb1676afc179148fb)
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9、取一不粘平底锅,刷上少许油后放入包好的红薯饼,稍稍压扁。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=e6e33c35e6cc7cd9fa2d34d109002104/9dada4efce1b9d16b7b6bdb9b6deb48f8d546464.jpg?tbpicau=2024-07-06-05_7a6044d99593c19d647d5d731a443225)
10、小火煎至一面金黄后翻面煎另一面,中间要翻几次身,直至两面都呈金黄色后即可取出。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=6591b12439d98d1076d40c39113eb807/4c84cd1b9d16fdfae41de136f18f8c5495ee7b64.jpg?tbpicau=2024-07-06-05_cabdccdb380e0c3207f43e272522bd40)
11、软糯香甜,咬一口还爆浆的红糖薯饼,越吃越香。