完了。。。。。破了

我真的崩溃了

太过紧张了吧老是担心会破解，这样下去情绪就会不稳定极易被心魔控制，你越是怕破解往往越会破解因为你打心底还是觉得自己没法戒掉还是在迷恋那几秒的快感，

用好自己的断念法，每天都去练习，想起来就念，没事就去念，断念的实质是以一念替万念，当邪念来时，用之转移邪念，其次，对于黄梦，睡前念大悲咒，至少七遍，念一段时间，就没有了

心态调整好吧，不要着急。 这也可能是戒断反应，继续坚持下去，慢慢会好的，加油

破戒一定要严格避免再次破戒，一定要总结破戒原因，每天一定要做日课，学习戒色文章和戒为良药，多做笔记，温习巩固笔记内容。
强戒是不行的，要练习观心断念，觉察内心的念头，这是jiese的核心，集中精神默念戒断口诀（念起即断，念起不随，念起即觉，觉之既无），每个字认真仔细的默念，断念效果很好，xieyin一起来能立马断掉，加油！朋友，一切都会越来越好的！

大脑起念是很正常的事情，所谓不怕念起，就怕迟觉。我们要做到就是在这些念头出现的时候及时发现并消灭掉就行了。即使一开始消灭不了也不要紧张，因为这是很正常的事情，正所谓熟能生巧，就像没有人是天生的神枪手，都是靠自己的努力一步一步练习到神枪手的境界的。所以需要自己不断的去练习。量变产生质变，就能够控制自己的念头了（念头决定行动，控制了念头就控制了行动）。还有做梦梦见了自己破戒，这种情况也是很常见的事，而我们所要做到就是不要在意它，该干什么干什么，不要被它影响，要知道它只是一个梦，为什么要在意它，反而影响自己的状态呢。所以不要理它就行了。平常多下功夫，一分耕耘，一分收获。能力到了，实战自然就不怕心魔了。一念天堂，一念地狱。加油

那是你深层意识造成的，多反省自己，多学懂，这是意识思维的问题，不能用招数方法对治的，找对问题所在就能解决，这是心病导致的

不过做了这种梦要提高自己的警惕性，可能是自己的生活有些放松或者是yy多了，因此要及时调整好自己的生活状态，不要让它走向负面

如果sy时间长的，刚开始念头比较重很正常，这个时候就要坚持学习，积极锻炼，不要天天在家里呆着，每天坚持多练口诀

说明你觉悟不够，提高自己的觉悟，多学习js文章，多积德行善，提升自己的正能量，js良药坚持去看。

千万记住，jiese的就是无论发生各种情况，坚决不看黄，不sy。这是警戒线，底线。刚开始不能断念，就可以做些感兴趣的事情转移注意力。一定要练习观心断念，这是jiese的基本功

谢谢各位师兄