北方人每次洗澡， 几乎都要搓,甚至还要去
洗浴中心找“
洗浴王”好好搓！ 在北方人眼里， 洗澡不搓等于白洗。 而南方人虽然天天洗澡， 但他们更喜欢冲一下， 即便是要搓也是自己轻轻搓一下， 鲜少会去找“
洗浴王”为自己搓澡。 但是， 令人困惑的是， 即使每天洗澡， 身上的污垢还是一直有。 这到底是什么脏东西？ 为什么一直洗不干净？
这些泥到底是什么？
洗澡出来的泥巴成分其实很简单， 灰尘只占一小部分。 污垢中的成分包括油脂、角质细胞、身体分泌的汗液以及衣服上的少量纤维和灰尘。 因为人体是不断代谢的， 皮肤几乎每时每刻都会分泌汗液和油脂， 脱落的角质细胞也不会少。 如果四天没洗澡， 积多了会积很多污垢。 如果大家每天都洗澡， 会有泥巴， 但不会很多。 如果还有很多， 那是有原因的。 其次环境因素， 一方面是经常生活在雾霾严重的地区， 皮肤新陈代谢和分泌会积累更多的灰尘， 搓出太多污垢也不足为奇。 工作也是原因之一。 从事体力劳动的人， 每天会大量出汗， 汗液会携带更多的细菌和杂质， 污垢也会增多。 每天专注于体力工作的人， 代谢水平会很强， 脱落的角质细胞很多， 污垢也比正常人多。
此外， 还有两个对健康影响更大的原因， 容易被忽视。 搓出来的泥垢数量增多， 除了角质细胞、灰尘、衣服纤维以及汗液增多外， 还会是身体分泌出的油脂在增多。 油脂分泌过多， 一方面是内分泌不稳定的因素， 一方面是体内湿气过重了。
身体内分泌不稳定
身体的代谢能力变得混乱， 油脂不按照正常的作息规律， 在皮肤上大量分泌， 吸附的灰尘也会增多。 这样的人一般一两天不洗澡就会觉得油腻， 衣服上会有油脂的味道。 如果内分泌没有调节好， 头皮出油， 脸上出油都是正常的。 晚上尽量不要熬夜， 早睡早起， 多运动， 饮食清淡。 水分过多对油脂的分泌也很直接， 主要干扰脾胃的运行， 降低运化功能， 使油脂分泌异常。 皮肤、脸部、头部出油量会很大， 出油多的部位会出现痘痘、痘痘。
湿气重和搓澡也是有关系的
找“
洗浴王”搓澡会洗掉更多的灰尘， 但是由于“
洗浴王”过于频繁和用力的搓会削弱皮肤表面的防御能力， 使湿气更容易进入体内， 当你体内的湿气过重， 就会导致你容易生病。 所以我建议每周找“
洗浴王”搓一次即可， 而且尽量让“
洗浴王”的力度不要太大， 不要每次都把皮肤擦红。
洗澡出来的泥大部分是身体自我代谢的产物， 只有一小部分是衣服上的外部灰尘、纤维等杂物， 适当找“
洗浴王”搓澡可以清洁灰尘， 保持皮肤的干净清新， 担洗澡过度会破坏皮肤的自我防御能力， 甚至影响皮肤的自我修复， 还是需要特别注意的！
