大约三月份十几号手腕在高翻的时候伤到了一下，当时靠小指那一端的腕处有一点点疼痛，当时也是冰敷了一会，后面一个月坚持健身上重量，在四月十二号那天疼的受不了了去了医院，拍了ct，医生说没事，只是韧带扭伤，然后让我买了这个护腕支架养一个月就好了，现在已经快两个月了，屈伸不疼，但是旋转就很疼，然后也跟着网上那些康复训练去做也还是疼，只有热敷时候能够活动一下，不知道这个情况到底是什么，腱鞘炎也不像，TFCC旋转也不响。😭