1月初的时候，楼主26，身高170，体重90kg。
公司安排体检，体检的项目比较简单，但是血压偏高了，140+，回家后搜了一下高血压，被相关症状给吓到了，遂去医院做了个全面体检。
（心脏彩超，心电图，肾脏彩超，血常规，肾功能，肝功能，胸部CT，糖化血红蛋白，还有一些我不太记得了。）
小结一下，就是彩超方面正常，血常规正常，胸部CT正常，肝功能正常。
血糖:空腹5.4，糖化6.3
血脂偏高，但是没留意这个指数。
尿酸:498
肌酐:90，限值133。
胱抑素C:0.86（这个正常，不过这个指标比较重要，我特意写出来。）
问医生，医生说没有伤害到靶器官，先减肥，控制饮食，多运动。血糖方面可能处于胰岛素抵抗，多注意一下，尿酸未到500，不开药。
然后，楼主开始了减肥之旅。从元旦到5月12号，大概四个月的时间，瘦了16斤，即82kg。
所以去复查，看看有没有点效果。
复查结果:
血糖:空腹5.6，糖化6.1（血糖方面因为饮食调节了，有了不错的逆转。）
血脂低了，但还是稍微高出限值一些。
尿酸:523
肌酐:98，限值133。
血压:自从有氧跑步之后，血压恢复正常值。我是有规律的测量血压，即早上睡醒，晚上睡前，周末的时候饭前饭后我都会记录一下，皆是正常。但是去医院查血压会偏高，怀疑是白大褂，因为我的血压计有两个，都是新的，不同牌子，偏差不大。
小结:血压，血糖，血脂都得到了良好的控制，数值上也更健康了。肌酐虽然浮动了8个点，但是考虑到四五个月的时间里，浮动是正常的。尿酸也没太理它，觉得可以通过饮食调节。
以上，是1月1号——5月12号的身体指数，都在良好的范围之内。