不推荐含氟牙膏
换个电动牙刷，定期去洗牙清洁，然后牙线什么的用着走，平时懒一点餐后也要漱口清洁

巴氏刷牙法 早晚各一次 中午加个漱口 有医保定点的 牙管所会便宜点

我觉得是细菌腐蚀的

我也是一个根管治疗做假牙了，其他大牙也基本都补过，暑假又要去拜访压牙医了

牙齿情况一般都是天生的 有人就是牙齿不好容易坏 牙齿好的天天不刷牙也没事 没啥特别好的办法 只能自己多注意

蛀牙大户在这里……
1、跟着正确的刷牙教程，慢慢刷干净
2、牙线带在身边，吃过东西以后必须漱口，清理牙缝
3、换其他医院试试
（我以前换过好几家医院，都是基本上每年补牙N颗，有的牙补完撑不到半年。现在换到另一家，是以前医院医生出来单干的小诊所，可以免费给我复查牙齿，补得也很仔细，现在已经一年了也还没事）

好家伙我也，我牙特别容易蛀还容易碎我现在路过牙科就害怕

有可能是天生的问题。我也是蛀牙很多，有次去看医生（公立三甲医院医生）和医生说了我这个情况，医生说估计是天生的，就是容易蛀牙。现在克制少吃甜食，吃完饭立刻牙线清理，半年到一年去洗牙一次，日常用电动牙刷清洁，早晚都刷牙，吃完东西后漱口水（虽然经常忘记）这样一套下来这几年蛀牙几乎没有加深or新发。而且，控糖可以延缓衰老，一举多得

楼里能想到的办法都做了。我甚至只喝白开水。不喜欢饮料零食。牙就没一个完整的，智齿全拔了，大牙补了又补，根管做了好几个，有一些碎了一点，牙齿表面接近牙龈的地方有洞（不是龋齿 就是牙被溶解了的感觉）。牙科常客了

有的就是遗传的，我问过几家大医院都说我是遗传因素，不过多刷牙可以预防一些蛀牙。我就是很脆很薄那种，每年我在牙上都要花几K，最多的一次报了70医保还用了5w。[表情]二十岁已经在考虑种牙了。

你们治疗牙齿都是去诊所还是医院呢，不知道报销力度如何啊。

我智齿都蛀了，去牙科看不是太严重，过一段时间才能拔，两边的都靠近神经

多刷牙，不吃糖，用三个月到半年含氟牙膏，发现蛀点及时去医院清理。配合使用漱口水。