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步响练辣
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瞧你那自卑样
美与活力
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原来你们这么猛,一对我比我自己不想练了,练三五个月就能卧推90-100KG,我练一年推个70kg都怕被压死,明明我也练了,看帖子我才知道我的一年跟他们一个月一样
,可能会有人说我太轻松了,我也想多练一组,多加点重量,真的没有劲辣,再来一组就砸我脸上了。
送TA礼物
IP属地:江苏
1楼
2022-06-28 10:50
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瞧你那自卑样
美与活力
6
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IP属地:江苏
2楼
2022-06-28 10:59
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风风轻
小吧主
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啊这,健身不是为了自己才去做的事情?为什么要和别人攀比?
IP属地:广东
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3楼
2022-06-28 11:19
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虎__头
健身达人
7
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这些牛人估计天赋异禀,反正我都是当笑话看的
IP属地:上海
4楼
2022-06-28 11:31
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达斯bear
旷世健将
14
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健身跟别人比没任何意义,即时排除吹n b,每个人基础条件都不一样,体重,身体结构,睾酮水平,训练计划都不一样,练同样的时间可能卧推重量差不多吗
IP属地:北京
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5楼
2022-06-28 11:43
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夜魔
tony
雄姿雅健
8
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想那么多有p用,练就完事儿了
IP属地:辽宁
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6楼
2022-06-28 11:46
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无所谓的啦
健身达人
7
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现实没那么多🐮的,也就网上🐮人多,天赋好的人少之又少,都是靠时间堆肉,然后他们年限上来了就会给你讲所谓的技巧啥的.....
IP属地:湖南
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7楼
2022-06-28 11:48
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贴吧用户_GWNJM2E289
健杰隐士
12
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五乘以五训练法可以试试
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8楼
2022-06-28 18:00
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不是公子33
一健倾城
9
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和自己比不要和人比 坚持下去看到自己一直在变的更好 很开心很满足的
IP属地:美国
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9楼
2022-06-28 19:31
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贴吧用户_QPDMQEN
健身屌丝
1
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***真以为是个苹果
IP属地:黑龙江
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11楼
2022-06-29 01:38
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坂本君莫笑
小有所成
5
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训练方法,个人体质不同
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13楼
2022-06-29 08:16
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