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超级好吃又低脂的鸡胸焖炒圆白菜

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1楼2022-07-07 16:09回复
    鸡胸肉是每一个减肥人逃不过的魔咒吧~其实鸡胸肉也有很多美味与低脂并存的做法,加上爽脆的圆白菜、健康的丘比沙拉汁,口味、健康都有了,热量也不高,大家赶快学起来!
    食材(2人份)
    鸡胸肉 200g、圆白菜 200g、盐适量、黑胡椒适量、丘比沙拉汁焙煎芝麻口味适量
    做法:
    1.准备所需食材,圆白菜洗净后沥干水分备用。
    2.鸡胸肉切片,加丘比沙拉汁焙煎芝麻口味,腌制15-20分钟。
    3.圆白菜切片。
    4.无需放油,食材下锅简单翻炒,盖盖焖熟即可。


    2楼2022-07-07 16:10
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      这个好!减肥的时候还能吃个炒菜,感觉很幸福的哇哇哇


      IP属地:河北5楼2022-07-11 18:20
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