前情提要：
https://tieba.baidu.com/p/7921536418?pid=144733048698&cid=0#144733048698
看了大家的意见，经过多番尝试，发现问题并不是你们说的问题那么简单，当然我也根据大家的意见进行了一系列优化
1：游戏内关闭高清素材和网格
2：显示器打开adaptive-SYNC(DP)选项，N卡设置同步调整
3：N卡设置全部高性能优先，并且“管理设置”→“程序设置”里面添加FORTNITE程序
4：优化windows系统，关闭所有通知，关闭防火墙
5：把驱动大师卸载了，杀毒软件卸载了，重新去英伟达官方下载显卡驱动
6：geforce experence内设置内打开图形增强，渲染分辨率50%（最右）
7：看B站视频BV13P4y1A7JJ ，把草除了
那么问题来了，把以上动作全操作了之后，问题还是没有明显提升，我想来想去还是想不出问题，3D MARK测硬件也没有啥问题，排除系统优化和硬件问题之外，难道真是堡垒本身的优化问题？于是乎，我抱着是试一试的心态买了一条三星980PRO SSD
————————重点来了————————
我换了新的SSD之后发现并没有明显变化，于是我下载三星魔术师软件，一测发现硬盘读取速度只有3000多，但是980PRO的读取速度应该是7000才对，然后我定睛一看，魔术师显示我SSD接口是PCle3.0，但是我查了一下我的Z590主板是支持PCle4.0的，然后我把机箱拆了，发现显卡下面有个大的散热板，里面有2个PCle4.0接口，而且保护膜都没撕！！！原来一直以来是被装机的师傅坑了！然后我自己重新装了一变，一测速6385，好家伙。上去游戏玩了一下，帧数明显稳定多了气死我了。
所以朋友们，电脑知识一定要有，不然花了钱还被坑，蠢死了。