网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
健身吧 关注：3,401,745贴子：27,654,847
  • 21回复贴，共1页

卧推100kg记录

只看楼主收藏回复

视频来自：百度贴吧
IP属地:河北1楼2022-07-23 16:48回复
    半程了老哥，这样三头代偿太多了
    IP属地:辽宁来自Android客户端2楼2022-07-24 18:01
    收起回复
      别为了装杯冲次数，把动作做标准了，练三头呢
      IP属地:北京来自Android客户端3楼2022-07-26 10:44
      收起回复
        手肘会疼吗
        IP属地:福建来自Android客户端4楼2022-07-26 16:10
        回复
          哥哥好帅
          IP属地:辽宁来自Android客户端5楼2022-07-28 21:11
          回复
            我真的服了有些人，天天搁那卧推一定要触胸不触胸三头代偿，楼主分明是属于手臂比较长的那种，下落幅度上小臂垂直于地面以后还略有下沉幅度完全够了。这种手臂很长的一味去追求触胸反而会导致肩袖肌群的伤病
            IP属地:上海来自Android客户端6楼2022-07-31 13:25
            收起回复
              轻点没关系
              做好还是做到位
              IP属地:天津来自Android客户端8楼2022-08-23 07:25
              回复
                兄弟天生手长 游泳的好苗子
                来自iPhone客户端9楼2022-08-25 20:28
                回复
                  哥们你手肘这样不疼吗？
                  IP属地:广东来自iPhone客户端10楼2022-08-26 15:40
                  收起回复
                    手长的才知道卧推时总是被别人说得再下去是啥感觉
                    IP属地:湖南来自iPhone客户端11楼2022-09-08 16:16
                    回复
                      卧推不用触胸吗？
                      IP属地:江苏来自iPhone客户端12楼2022-09-16 23:28
                      回复
                        你幅度还是不够 不是说要你触胸 幅度还是不太够 可以不打直
                        IP属地:天津来自iPhone客户端13楼2022-10-02 18:13
                        回复
                          非要这个角度拍摄？
                          IP属地:广东来自iPhone客户端15楼2022-10-07 10:15
                          回复
                            触胸啊
                            IP属地:广西来自Android客户端16楼2022-12-26 21:39
                            回复

                              扫二维码下载贴吧客户端

                              下载贴吧APP
                              看高清直播、视频！
                              • 21回复贴，共1页
                              发表回复
                              发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                              内  容:
                                查看全部
                              发 表
                              保存至快速回贴