亲戚的儿子学医回家，今天赶紧去咨询，才发现最近又掉坑了。我的体质比较寒，肺虚，气虚，一动就出汗。第一个坑就是出太多汗了，最近拜佛，出太多汗了，导致出汗太多，口干舌燥，尿黄。第二个坑，艾灸。三伏天，艾灸养阳本身非常好，但是我自己太虚寒了，艾灸反而伤阴了，要等气上来了，才可以艾灸。第三个坑，赤小豆薏米芡实茶去湿补肾，他说我的身体偏寒，而赤小豆薏米也是寒，先不要吃，或者炒会再煲汤吃。最后他推荐我做的是站桩和八段锦。最后总结，方法很多很好，但是要辩证应用，不然会伤到自己。