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48hst吧 关注：917贴子：1,826
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最近个人也在练习此书的内功部分，有两个小建议

只看楼主收藏回复

第一：发力呼气别太猛，过刚易折。
第二：脚跟震地别太用力，伤后脑。
IP属地:湖南来自iPhone客户端1楼2022-07-24 22:05回复

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