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修行第一步
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缘牧
小刀枪
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修行第一步
截断众流。停止妄想。
不呼吸就没有妄想
妄想和呼吸有联系
初步时好像集中注意力,好比在夜里,突然一声怪叫,这时吓的屏住呼吸,妄想暂时也停止了。
可以刻意这么练习,久了自然可以停止妄想
送TA礼物
IP属地:河北
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1楼
2022-07-31 00:06
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阿傻子r
能量哥
1
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2楼
2022-08-18 19:11
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贴吧用户_aRPCX8M
能量哥
1
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有时别人家一个大铁门,一关起下,就吓到了
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5楼
2022-08-21 23:25
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我是V
会长
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厉害,大师,收藏了
IP属地:广东
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7楼
2024-03-07 07:56
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魚无舌
一风
10
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这条路子应该走不通。停止呼吸,的确可以停止妄想。我们可以试验一下,憋一口气,脑子里不想任何事情是可行的。这个时间太短了。问题是只要一呼气,意识就会跟着呼吸这个相来了,后面意识就如决堤的洪水般一发不可收拾。我们总不能不呼吸吧,所以这条路没法走。
IP属地:陕西
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9楼
2024-03-07 10:05
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大念居士
一风
10
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停大脑,则小脑起,离动物性应离小脑,大脑起如深睡观梦。
IP属地:湖北
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10楼
2024-03-07 21:18
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销我一切颠倒想
能量哥
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因地不真,说法缠缚。
IP属地:山西
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11楼
2024-03-08 16:46
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