自己顶一下。

比几年前瘦了一些，拳架神很好，腰胯灵活，协调性前几年的看起来会更好一些

开心就好

老人家基本功扎实
动作幅度看似不大
其实交待的清清楚楚
也打出了自己的风格特点
本人对陈拳多了解些
对杨拳理解不深
有人认为陈拳的劲不连贯
其实陈拳有特殊的气劲法
掌握者可以真正做到纵轴的身体内在贯串
而且能够做到横轴的时间延伸贯串
一旦行起拳来
无论快慢动作或是定势
气劲都是持续的
此太极长拳之本意

楼主本人吗？精神矍铄

有的动作和你一样。

跟龟大师有一拼

总体评价:
初学者中的上乘！
普通练习者的中上乘。
专业练习者的还不到入门级别。
主要问题的在于动作连贯性和全身一体性还没有真正练出来。
以丹田为核心的体系，还体现不够。
丹田内气还没有出来。
松可以，
但是沉还不够。
有些动作有松散脱节现象。
总之，
内练还不够。
需要在太极拳理上再上理解层次，会好很多！
比如什么三合，什么圆活，什么松沉，什么全身一体成周身圆，一动而有序俱动。
速度更加稳定均匀柔连贯等。
另外对姿势动作的技击内涵要有所理解，才能更准确明白。
总之，感觉你内气运用不够，下丹田以及下腹部整体内气部位比较空虚，上腹部以上内气还比较饱满，你的内气相对感觉以中上腹为中心，意念和内气没有集中在下丹田。更不用说腿部以下都显得内气空虚一些。
当然，这可能与年龄大有关。因为年纪大后，就是从下部内气先显得空虚一些。
当然，
总体而言，从普通练习者人角度看，
你练的已经有模有样了，有一定水准了。。
还是值得赞赏和点赞的！
可喜可贺的！

几年前的帖子了，还被别人挖出来说事。贴吧太乱了，这也是我很少上贴吧的原因。现在很多有成就的老吧友都不来了。