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2022.8.8辟谷开始清水辟谷
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江湖少侠
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2022.8.8清水辟谷第一天:初始体重68.88公斤
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1楼
2022-08-08 12:39
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江湖少侠
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2022.8.9清水辟谷第二天,体重68.36公斤,.-0.52公斤
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2楼
2022-08-09 10:41
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江湖少侠
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2022.8.10清水辟谷第三天,体重67.59公斤,减.0.77公斤
今天家里来朋友,比较忙,记录晚了
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3楼
2022-08-10 23:27
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我佑你1314
初涉江湖
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只喝水吗
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4楼
2022-08-11 06:28
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江湖少侠
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2022.8.11清水辟谷第四天,体重67.4公斤,减.0.19公斤
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5楼
2022-08-11 08:24
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云飞扬
武林高手
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借楼主宝地一起变瘦。8月9号开始纯水辟谷,计划十天,为了儿子结婚穿旗袍好看一点
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6楼
2022-08-11 12:16
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云飞扬
武林高手
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高162初始体重73公斤,计划七天瘦十斤。纯水两天,今早称体重70.25。估计明早就能看到6开头了
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7楼
2022-08-11 12:19
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云飞扬
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52岁的奶奶辈,年轻的时候胡吃海喝,最胖的时候169斤。花了好多时间好多银子才减到140斤。后来一直保持在145到155之间
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8楼
2022-08-11 12:26
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云飞扬
武林高手
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最瘦的时候132斤,去年因为管不住嘴又胖到了149。春节期间吃了控制食欲的药才瘦了7斤
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9楼
2022-08-11 12:28
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云飞扬
武林高手
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吃药费钱还没效果,也临近儿子结婚。7号8号又尝酒试菜吃了两天大餐,就想着辟谷一周调理一下
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10楼
2022-08-11 12:41
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云飞扬
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第四天,69.6。终于看见六字头了。加油
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11楼
2022-08-12 07:29
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江湖少侠
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2022.8.12清水辟谷第五天,体重67.1公斤,减.0.3公斤
IP属地:山东
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13楼
2022-08-12 07:34
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Lyx20161217
初涉江湖
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我也是8月9日开始辟谷,今天12日,总共瘦了7.66斤,今天第四天,完全感觉不到饿,但是第一天掉称快一点,第二天又少一点,第三天更少,有点担心接下来不掉了
IP属地:广西
14楼
2022-08-12 12:01
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云飞扬
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早晨六点喝了半杯温水才想起来称体重,68.75
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15楼
2022-08-13 06:59
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云飞扬
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16号要回家了,17,18,19号都有客人,不可能不吃,想着是不是明天复谷过度一下
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16楼
2022-08-13 07:01
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