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一杯柠檬茶，运动归零啦

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IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2022-08-10 19:05回复
    1千瓦时瓦约860大卡
    150瓦功率输出，按人体20%转化效率，约做功750瓦，
    150瓦功率约30公里时速
    骑行30公里约650大卡，
    2碗半米饭
    非常高的消耗了
    你这杯柠檬茶肯定没那么高热量的
    一瓶500毫升快乐水才200大卡左右
    IP属地:浙江来自Android客户端3楼2022-08-10 19:23
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      再喝两口
      IP属地:江苏来自iPhone客户端4楼2022-08-10 19:24
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        不至于，应该还有多余，在干点小零食才能清零
        IP属地:浙江来自Android客户端5楼2022-08-10 21:22
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          果茶加奶盖吧，防止掉肉
          IP属地:广东来自Android客户端6楼2022-08-11 08:40
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            不至于，这是冰的，所以没有热量
            IP属地:日本来自Android客户端7楼2022-08-11 10:29
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              这种就是糖分多。应该还好
              IP属地:北京来自iPhone客户端8楼2022-08-11 12:09
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                其实就是有20毫升左右的糖，没什么的
                IP属地:上海来自iPhone客户端9楼2022-08-11 13:23
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                  你就当骑了多的公里数急需补充糖分就完事了
                  IP属地:浙江来自iPhone客户端10楼2022-08-11 13:31
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                    不至于，起码得五六杯才归零
                    IP属地:江苏11楼2022-08-11 13:48
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                      高级
                      IP属地:广东来自iPhone客户端12楼2022-08-11 15:32
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                        运动和柠檬茶不都是为了那点可怜的多巴胺嘛，人生苦短，及时行乐
                        IP属地:广东来自Android客户端13楼2022-08-11 16:25
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                          奶盖加满
                          IP属地:浙江来自Android客户端14楼2022-08-11 17:09
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                            补充快碳没问题的
                            IP属地:安徽来自Android客户端15楼2022-08-11 18:02
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