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囚徒健身吧 关注：260,613贴子：1,509,007
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囚徒健身打卡记录

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买书两年了一直没练，由于太胖了，两个月前决定开始锻炼。
175cm，从89kg减到80kg了。
目前深蹲4⃣️，俯卧撑2⃣️，引体2⃣️，举腿1⃣️，倒立1⃣️，桥1⃣️。
希望吧友多指导帮助
IP属地:天津来自iPhone客户端1楼2022-08-12 23:31回复

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