强直好几年了，今年才28，以前没注意，犯病了就是右侧腰疼，感觉是神经痛，躺在床上翻身都不敢，但是养一周就好了。和正常人一样了，几年前化验b27阳性，也没在意，这次有点严重了，吃药也不咋好，半个月了还没好，去做核磁共振结果是腰椎许莫氏结节，胸，腰椎改变，腰椎1/2 4/5狭窄，骶1隐性裂。这次应该是确诊了。现在躺着还行，不疼，就是坐下在站起来受不了，至少得慢慢缓5分钟，腰部不敢使劲，影响到腿疼了。这算早期还是中期啊。怎么样才能好转啊。