宫寒（痛经）治疗方法汇总
1/每天晚上睡觉前涂药酒肚子上，揉热涂匀，三遍，戴着肚兜睡觉。
此方法大多数女孩，2-3个月月经恢复正常，肚子暖暖的、软软的！
2/月经前乳胀严重，每次来月经前5-7天服用逍遥丸，月经结束停，
3/经血有血块（凝血）、颜色深，有血瘀，服用桂枝茯苓丸，月经期间也要服用，月经停，桂枝茯苓丸停8天，再继续服用。一般2-3个月，多数人月经正常，没有凝血，颜色浅红。药停。
4/以上方法超过三个月效果不明显者（少数），就得使用中药汤剂:温经汤，脾胃虚弱者，可以用泡脚方式。
5/经期常备:老红糖与生姜切丁煮水或者开水冲服。
注意事项:
1-尽量不饮食寒凉食物、饮品。
2-不穿露脐装，晚上睡觉有戴肚兜习惯。
3-水果适量，吃饭主食为主，切记不可青菜代替主食。
4-牛奶性凉，最好不喝。
5-海鲜多数性寒，少吃，
宫寒痛经危害:
1-多数宫寒者，子宫肌瘤发生概率超过 50%。
2-有不孕不育风险。
3-子宫是培育孩子的宫殿，在寒冷的空间，孩子发育不良，体质下降。
中药肚兜与中药药酒的方法，操作简单，价格便宜，非常安全。