我自己是中度抑郁症已经好了的，对象是重度抑郁症，然后当时是她追的我，最后我同意了，因为怎么说呢，我想给她带出来，然后前几天带她出去玩的时候，看到有人给她发信息，然后我偷偷看了一下，发现她还和别人搞暧昧，但是我已经在她身上花了十几万和我近乎所有的时间了，而且我自己知道这事后，情绪也越来越不受控制，感觉我自己的抑郁症都要发作了，但问题是我又怕伤到她，我到底该怎么办，现在真的好难受