痛苦就是遭劫难不顺，劫难中也分高分和低分，肉身苦分数较低，精神苦得分最高。

可能你会问那么多苦难的人为何看不出修为，修炼可以分两部分1是提升等级2是获得神通，等级越高获得的神通越强。你们一般认为的修炼是处在获得神通的块面，一般通过打坐觉醒神通。没错获得神通主要靠打坐开启，而提升等级最好的方法是积累劫难，劫难多了等级自然会上去。

古时的功法大多是属于开启神通的，提升等级的很少

你们还是别修了不提升等级的功法没用的

古时人们的等级大多困在十级以内

社会上有很多不幸的人，其实你不知道他的等级其实已经非常可怕了

这也是为何神不帮世人脱离苦难的一个原因，让你快乐了反而会觉得磨灭了你的机遇。

正确的修炼方法应该是先积修劫数，多做功德，不做爱，大概到35岁时就不错了大概能到1000级，那时就可以考虑打坐将等级转成法力了。

等级越高开启神通越快

很多人打坐打十几年也没啥进展，是因为大部分人都卡在十级以内，转化率太低了。

经过十几年打坐后你们总算有点进展了，然后面对的将是被秘密封印，是的没错神会秘密封印你。

封印你有两个原因，1是他们目前要维持物质文明，不想看到渡劫的人，原因有点复杂，也别难过他们定好的修真时代就要来了，就在2-3年后。第二个原因是末法时期的雷劫威力是古时的三倍，基本必死所以不让你们渡。

世面上的功法修了等于无用功，没用的等级上不去。

修炼最简单的方法就是保持处子身，等级自然就上去了不用刻意练的。