大家好，我今年三十岁，SY最少在15年以上，每天一次，有时多次，天天不断，染上这个恶习大家都是大同小异的方法，在这就不一一说了，但是我想说的是染上这个习惯，大家一定要戒，一定要戒，一定要戒，借用彭鑫博士的一句话，手淫就是，《伤身 败德 折寿》我目前所有症状以出，耳鸣，惊恐，社恐，腿脚发凉，怕冷，胸口剧痛，心脏莫名奇妙疼，口臭，睡眠不好，这是部分症状，每次看到母亲那白发苍苍的头发，和破衣烂衫的衣服，跟我跑医院，而我却不知悔改，她一身疾病不舍的看，都给我治病，而我还在惹她生气，和她发脾气，如此不孝，今年，到现在为止我才明白，我不该坠落，我要坚强，要戒掉，重新开始，在这我也郑重的奉劝大家，不要等我这种严重了才去悔恨，悔恨没用，唯有坚强，自我救赎，才会涅槃重生。各位，加油