股骨头坏死
冬季饮食千万要当心
冬季随着气温不断降低，我们人体关节的血管收缩和血液循环能力也会相对的减弱，而股骨头坏死本身就是我们血液循环障碍性疾病，这无疑会加重我们股骨头坏死患者的病情，即天气越冷，疼痛就越激烈，那么在这个冬季，我们除了要注意日常保暖，也要重视饮食方面问题以保证度过一个舒适的冬季。
1是由于股骨头坏死患者体内大量钙质流失，所以我们饮食中要多注意钙质的补充，多喝些骨头汤也是可以的 ，同时呢也要多注意多晒太阳，有利于钙质的吸收，
2多吃比如海鲜类的食物海产品的鱼虾，里面含有比较丰富的钙和磷的物质，对于股骨头患者身体也是有利的（适量）
3禁忌 一些辛辣刺激性食物，中医讲究清淡饮食，过多辛辣刺激食物会进一步影响我们的胃肠功能，
4禁忌肥甘厚腻的食物 过于肥腻的食物不利于身体的吸收同时含有较高的一个脂肪啊热量，容易导致我们肥胖，加重我们的肥胖，对于治疗股骨头是不利的
5禁忌烟酒 股骨头坏死对饮酒，对于人体百害而无一利，股骨头坏死部位血运差，饮酒就会导致我们血液粘液稠度进一步增高没事股骨头部位微循环雪上加霜，从而加重了病情，吸烟也会导致血管痉挛 痉挛减低学血供加重股骨头坏死的一个主要原因，任何饮食建议仅供参考