杨澄浦属于现代人物，不管谁写的十要，都属于现代人了，这个是真实的

陈长兴时代其实属于现代和古代的结合处，很难判断十要是不是陈长兴自己的写的。

张三丰属于古代人物，那时的最大数字是九不是十，如果真是张三丰写的，也应该就叫”九要“。因此张三丰十要肯定是后人编造的。

哪有谁独创，不过是站在前人肩膀上总结再总结而已

明朝徐上达《印法参同》十要，楼主可以去了解一下

陈长兴，1853年离世，见不到“太极拳”的名称。或是其传留的内容，后人加以修订，成为《陈长兴太极拳十大要论》。
而且，陈家沟抄本的“拳经总歌”，在陈绩甫的《陈氏太极拳入门总解》中称为------“陈长兴太极拳歌诀”。
当时，陈家沟的拳师，应以陈长兴、陈有本最为知名，所以后人将拳 皆托名于此二人。

什么十要十不要都不重要，找个明师，把师父教的练上身才最重要。否则看再多遍十要或一百要，甚至一万要也没用。因为你不知道要怎么做到这些要点，不知道要怎么练到。就比如吧里一位朋友在说这个十要的时候，非要把虚领顶劲弄成虚灵顶劲，还跟佛啊道啊的扯上关系，那就是扯淡了。

老木现在的帖子怎么变味了
本来挺文化挺知识的一个人