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青少年近视防控方法
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1)青少年儿童应当每半年到正规医院做1次眼睛及视力的检查,出现近视以及异常应当及时进行人工干预和矫正,以免近视度数加深。2)用眼行为对视力保护至关重要,儿童期应注意培养儿童正确的读写姿势与坐姿,指导儿童应在什么样的环境下读书写字。3)孩子看书原则上不要超过20分钟,在看书过后一定要远眺,也要增加户外活动时间。专家学组建议每天孩子要有2个小时的户外活动时间,可以有效降低近视的发生。
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2022-11-17 16:21
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