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肌肉总量减少骨骼肌率增加

只看楼主收藏回复

这是好事还是坏事呢。一个星期体脂率下降了，总肌肉量下降了，骨骼肌率升高了。
有氧做得比力量多得多。
求大佬解答。
IP属地:湖北来自Android客户端1楼2022-11-21 14:04回复
    没有人吗
    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2022-11-21 14:18
    回复
      很奇怪，帮顶
      IP属地:上海来自iPhone客户端3楼2022-11-21 19:31
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