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好好吃饭,好好睡觉.

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一日三餐.
IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2022-11-28 00:33回复
    不定期称重楼.
    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2022-11-28 00:34
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      Day1：
      早餐：玉米猪肉面
      午餐：米饭+菠萝鸡+冬瓜
      加餐：阿胶汤
      晚餐：鸡蛋青菜荞麦面
      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2022-12-01 17:54
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        Day2
        早餐：猪肉青菜面
        午餐：番茄火锅
        晚餐：鸡蛋青菜荞麦面
        IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2022-12-03 08:36
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          Day3
          早餐：鸡蛋猪肉青菜米粉
          午餐：阿胶鸡蛋汤+米饭+羊肉煲
          晚餐：牛肉+青菜+牛骨汤
          IP属地:广东来自iPhone客户端5楼2022-12-03 21:35
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            Day4
            早餐：一个鸡蛋+一小节玉米+一小节番薯+淮山瘦肉粥
            午餐：青菜+排骨+榨菜蒸牛肉+鸡肉+米饭
            晚餐：荞麦面+青菜+荷兰豆炒牛肉+玉米粒+虾
            IP属地:广东来自iPhone客户端6楼2022-12-05 04:16
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              Day5
              早餐：一小节玉米+淮山猪肉粥
              午餐：米饭+鸡肉+青菜+枸杞菜汤
              晚餐：鸡蛋青菜荞麦面
              IP属地:广东来自iPhone客户端7楼2022-12-05 18:09
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                Day6
                早餐：猪肉青菜面
                午餐：米饭+土豆焖鸭肉+青菜+玉米鸡蛋羹
                晚餐：鸡蛋青菜荞麦面
                IP属地:广东来自iPhone客户端8楼2022-12-06 17:19
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                  Day7
                  早餐：淮山猪肉粥+半根油条
                  午餐：米饭+豆腐泡炒猪肉+青菜+胡萝卜猪骨汤
                  晚餐：鸡蛋青菜荞麦面
                  IP属地:广东来自iPhone客户端9楼2022-12-08 07:31
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