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戒色吧 关注：6,908,044贴子：95,172,597
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sy过度多年 很后悔怎么办 多久能彻底恢复 我10多年了 时好时坏

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IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2022-12-19 22:16回复
    一般需要彻底戒色三年左右，就是基本不sy，基本不长时间YY。稳定心神，再加适量运动，养生等等
    IP属地:山西来自Android客户端2楼2022-12-19 22:28
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      继续努力
      IP属地:福建来自Android客户端3楼2022-12-19 22:31
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        少说也得一年半载，你这种这么长时间，只需行路，不问前程，你这个只能一步一脚印的恢复了，不可着急，戒色是指，所有的性生活，结婚除外，结婚也要节制
        IP属地:福建来自Android客户端4楼2022-12-19 22:40
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          坚持学习不断学习，杜绝sy，yy，婚前性行为。好好的戒色做好这项终生工程
          IP属地:江西来自Android客户端5楼2022-12-19 22:51
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            如果每天走路加慢跑5公里，百日可恢复。
            IP属地:广东来自Android客户端6楼2022-12-19 23:39
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              一起进群修行吧，生活越来越顺的
              IP属地:江西来自Android客户端7楼2022-12-20 13:56
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