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本人右踝内侧距骨骨软骨损伤,大家有什么想问的请在楼下留言!
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SZH
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本人00后,职业足球青训运动员,今年六月份在北医三院做的微骨折手术,韧带没事,现在术后半年已经基本好了,过完年就可以重新百分之七八十投入训练了。大家有什么想问的我会第一时间给大解答!
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1楼
2022-12-22 17:04
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SZH
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我的损伤面积14mm×8mm算是大的,因为损伤位置在外侧所以不能移骨,我的年龄小所以恢复的比较快。
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2楼
2022-12-22 17:15
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我术后恢复的阶段:第四周拄拐半负重下地,第六周脱拐全负重,因为损伤面积比较大所以推迟了一个月术后四个月开始慢跑、跳,五个月开始做六角杠铃蹲,深蹲等负重训练,还有在足球场上的一下传接球、技术训练之类的,术后五个半月跑步机五公里配速五分钟,从做完手术至今我一点疼痛感都没有。
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6楼
2022-12-22 17:22
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在北医三院做的手术
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7楼
2022-12-22 17:23
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8楼
2022-12-22 17:34
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9楼
2022-12-22 17:34
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术后六个月脚外形的变化,最后三张是术后半年的
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10楼
2022-12-22 17:34
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玩玩而已
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北三谁做的啊?
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11楼
2022-12-22 18:45
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mirok
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我做了一年了
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13楼
2022-12-22 20:07
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周向成666
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有没有创伤性关节炎
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14楼
2023-01-15 21:33
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叭啦叭拉啦啦
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医生说微骨折之后能用多久了么?要是微骨折之后长出的磨损了得咋补救啊
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15楼
2023-02-03 17:03
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就这样牵着手
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兄弟帮我看看,我这个情况跟你的一样不,受伤四个月还在保守治疗
IP属地:湖北
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16楼
2023-02-28 19:01
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就这样牵着手
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你片子能发发看看么
IP属地:湖北
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17楼
2023-02-28 19:08
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贴吧用户_G5CA5KQ
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不是说术后剧烈运动会引发二次损伤吗
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18楼
2023-04-04 13:21
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Braden98
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您好,我也刚做完踝关节微骨折三周,看了分享感觉充满希望,想问一下您是怎么康复的呢,除了自己做的动作,有没有其他理疗比如冲击波红外的?
IP属地:浙江
19楼
2024-05-29 15:54
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