有人觉得委屈：“我从小粗暴、鲁莽惯了，现在不好调整，怎么办？”
可以先调心。行为鲁莽，说明心不调柔。身体和语言都是由心指挥的，一旦心调柔了、寂静了，没有不平的状态，行为自然就柔和了。行为就是心的反映，烦恼深重的人怎么走路、说话，内心寂静的人怎么走路、说话，都能看出来。
所以，有时我们也要学着收敛一下太自我的习惯，多考虑怎么做才能让人接受。那样你会发现，原来古人教导的尊重他人，是一件多么自然、应该的事，也就知道以后该怎么做了。
“程门立雪”前面讲过了，杨时站在雪里等候老师醒来的那份恭敬，是很可贵的德行。但放在今天，可能有年轻人会觉得，为什么他不把老师叫醒？为什么那样求法就不传？为什么非得敲门……但我们要知道，自己有知识、有学历，都不能成为骄傲的资本，也不是想什么就可以做什么，生活中确实有这样可以、那样不可以这回事，我们要有这种概念。
这不仅是古人的说法，今天的社会也是一样的，我们要遵循它的道，否则就行不通。
我们要看到，在每一个人面前，本来就有对和不对两条道，或说恰当不恰当两种做法，身体上、语言上都有。这时候让我来选，我会选择对的路或恰当的做法，也就是说，我们说什么做什么，不是只考虑自己想怎么说、想怎么做，而是应该怎么说、应该怎么做，或至少知道，我们怎么样说或做，才是别人能接受的。